みなさまこんにちは(*´ω｀*) ５月もGWが終わり、少しづつ疲れ等が出やすくなる時期ではありますが 体調管理には気を付けつつ今日も今週も頑張って生きましょう！ さて今回は”意味のある行動”をテーマに少し役に立つ知識を お伝えしていきたいと思います 皆さ…

みなさんお久しぶりです。 前回の投稿から約２か月が経ってしまいました( ;∀;) ２月から新たな会社で仕事を始めたのですがまぁハードなもので 正直仕事終わりにPCを開く気力も残っておらず、１か月で体重も６キロほど 落ちた次第ですｗ でも仕事に入って１か…

皆様こんばんわ(*´ω｀) ２０２１年に入り初めての３連休ももうすぐ終わろうとしていますが皆様は どんな３連休を過ごされましたか？ 自分は・・・寝てましたｗｗ 世間はコロナ禍で本当に外出も怖いくらいの時代になっておりお正月で財布も 疲労困憊だったの…

激動の２０２０年が終わり２０２１年に入ったという事で年末の振り返りと２０２１年の目標でも書いておきます(*'▽')

１０月も２０日を過ぎ朝晩の温度差が大きくなってきました。 しかし私の仕事着は依然と半そでのまま(;・∀・) 上着を出そうと思うのですが朝になると忘れて出勤してしまうんですよね・・・ 皆さんも服装には気を付けて体調を崩さないようにしてくださいね(*´ω…

人間はいつから素直さというものを 抑制しなければならなくなったのか？ 抑制ではなく上手に向き合える世界があってもいいのではないか？ 今回はそんな内容について考察してみます・・・

”頑張らなくていい””テキトーでいい” この言葉の意味と世の中に対する生き方の術について私の考察を行います。

今生きている世界・・・それは本当に正しい世界ですか？ あなたの世界、他人の世界、様々な世界がある中で生きるために必要な生き方とは・・・

皆さんこんにちは('ω')ノ 7月も20日を過ぎ、世間的にも暑さが徐々に酷になってきましたね(´+ω+｀) 私はあれからパソコンのデータがおかしくなり放デイの仕事もドタバタ続きで てんやわんや… なかなか更新が出来ないではありますがご了承ください さて今回は…

前回に引き続きストレスに効果的な”STORESS”解消法を今回もお届け！ 今回は2つ目の頭文字”T”から始まるストレス解消法についてのお話です・・・

コロナ自粛も解除になりはや1カ月が 経とうとしています 徐々に社会も戻りつつある中でストレスに出くわす機会も戻ってきていますよね(T_T) 今回はそんなストレスに効果的な魔法の言葉”STORESS”について全6回に分けお伝えする第1弾です

世間では緊急事態宣言も解除されましたが これからが本当の戦いの幕開けとなるでしょう・・・ 今回はそんなアフターコロナを乗り切るための言葉についてお伝えします！

今様々な情報が錯綜する世の中ですが 今回は自己決定の大切さについて みなさんにお届けしたいと思います！

5月に入りそろそろ疲れも見え始める時期となってきました。実は日常生活で起きている症状ってある心のサインだって知っていましたか？今回はそんなお話です(*´ω｀*)