マルカートLIFE☆あきない人生☆

のんびりほわほわ情報をお届け!だって人間だもの…(っ´ω`c)

ためになる話

【日常コラム】環境の変化と経験

皆様こんにちは。 世間は梅雨入りという事ですが今日はお天気も良く窓を開けて部屋の空気を 入れ替えるととても気持ちの良い1日です(*´ω`) 自分も本日で1つ年を取り、朝から気分転換に散髪に行き気持ちも リフレッシュ♪ さてそんな毎日を過ごしていますが…

【メンタルコラム】意味のある行動

みなさまこんにちは(*´ω`*) 5月もGWが終わり、少しづつ疲れ等が出やすくなる時期ではありますが 体調管理には気を付けつつ今日も今週も頑張って生きましょう! さて今回は”意味のある行動”をテーマに少し役に立つ知識を お伝えしていきたいと思います 皆さ…

【メンタルコラム】見える角度のパラダイムシフト

みなさんこんにちは(*´ω`*) 3月ももうすぐ終わり新たな年度が始まろうとしています・・・ 自分は4月から新しい教室へ異動が決まり、今からドキドキです💦 皆さんも新学期に向けて色々と考える事は多いと思います。 今回はそんな時に覚えておくと便利なメン…

【メンタルコラム】刺激と実害の境界線

みなさんお久しぶりです。 前回の投稿から約2か月が経ってしまいました( ;∀;) 2月から新たな会社で仕事を始めたのですがまぁハードなもので 正直仕事終わりにPCを開く気力も残っておらず、1か月で体重も6キロほど 落ちた次第ですw でも仕事に入って1か…

2021年を迎えて・・・・

激動の2020年が終わり2021年に入ったという事で年末の振り返りと2021年の目標でも書いておきます(*'▽')

【メンタルコラム】強き物と弱き物

ウィズコロナの時代が促される中 とあるニュースについて感じたことを 自分の経験を交えながら考察していきます。

【メンタルツイート】誰しもが持つ 生み出す力

10月も20日を過ぎ朝晩の温度差が大きくなってきました。 しかし私の仕事着は依然と半そでのまま(;・∀・) 上着を出そうと思うのですが朝になると忘れて出勤してしまうんですよね・・・ 皆さんも服装には気を付けて体調を崩さないようにしてくださいね(*´ω…

【メンタルコラム】偏りの思考~0か100か~

人間はいつから素直さというものを 抑制しなければならなくなったのか? 抑制ではなく上手に向き合える世界があってもいいのではないか? 今回はそんな内容について考察してみます・・・

【メンタルコラム】笑って暮らせる人生

”頑張らなくていい””テキトーでいい” この言葉の意味と世の中に対する生き方の術について私の考察を行います。

【メンタルコラム】私の世界 あなたの世界

今生きている世界・・・それは本当に正しい世界ですか? あなたの世界、他人の世界、様々な世界がある中で生きるために必要な生き方とは・・・

【つぶやき】そんな装備で大丈夫か?

みなさんどうもこんアキナ(*‘ω‘ *) 長い4連休も終わり、世間は今日からまた生活に戻っていったことでしょう・・ そんな私は夜中にぎっくり腰になり午前中は職場をお休みさせていただくという 始末になってしまいましたが・・・(´;ω;`) とは言っても待った…

メンタルコラム】ストレス解消に効果的な魔法の言葉”STRESS”とは~その6~

みなさんこんにちは(*´ω`*) 少しずつ朝晩の気温も下がってきておりぽっちゃり体系の自分としては過ごしやすい 季節がやってきたかなぁと思います(*´▽`*) それでも先ほどまで車の中で窓を閉め切って前回の記事でも書いた通り カラオケアプリを使って大合唱…

メンタルコラム】ストレス解消に効果的な魔法の言葉”STRESS”とは~その5~

皆さんこんにちは(*´ω`*) 前回の投稿から早い段階でこうして再び投稿ができています(∩´∀`)∩ しかしこの気力がどこまで続くかはわかりませんがまぁ大目にみてやってくださいw さて今回もストレスに効果的な魔法の言葉第5弾ということで ”STRESS"の5つ目…

【メンタルコラム】ストレス解消に効果的な魔法の言葉”STRESS”とは~その4~

皆さん こんにちは! というより「ただいま!?」の方がぴったりなくらい前回の投稿から 大分日が開いてしまいました(´;ω;`) 僕の事忘れている方も多いとは思いますが・・・ まぁ深くは気にしないタイプなのでもしよかったらまた僕の投稿を 見てもらえると…

【メンタルコラム】ストレスに効果的な魔法の言葉”STORESS”とは~その3~

皆さんこんにちは('ω')ノ 7月も20日を過ぎ、世間的にも暑さが徐々に酷になってきましたね(´+ω+`) 私はあれからパソコンのデータがおかしくなり放デイの仕事もドタバタ続きで てんやわんや… なかなか更新が出来ないではありますがご了承ください さて今回は…

【メンタルコラム】ストレスに効果的な魔法の言葉”STORESS”とは~その2~

前回に引き続きストレスに効果的な”STORESS”解消法を今回もお届け! 今回は2つ目の頭文字”T”から始まるストレス解消法についてのお話です・・・

【メンタルコラム】ストレスに効果的な魔法の言葉”STORESS”とは~その1~

コロナ自粛も解除になりはや1カ月が 経とうとしています 徐々に社会も戻りつつある中でストレスに出くわす機会も戻ってきていますよね(T_T) 今回はそんなストレスに効果的な魔法の言葉”STORESS”について全6回に分けお伝えする第1弾です

【メンタルコラム】古き言葉と現代を生きる

世間では緊急事態宣言も解除されましたが これからが本当の戦いの幕開けとなるでしょう・・・ 今回はそんなアフターコロナを乗り切るための言葉についてお伝えします!

【メンタルアドバイス】 己の道を自分で切り開く

今様々な情報が錯綜する世の中ですが 今回は自己決定の大切さについて みなさんにお届けしたいと思います!

【アフターコロナ】見えないものの良さ

少しずつコロナの自粛が緩和されようとしておりいつか訪れるであろう「アフターコロナ」の世界・・・ 今回はその「アフターコロナ」におこる世界について妄想と考察をしていきたいと思います!

【考察】紙一重の攻防戦~正義とはなにか~

GWもすぎ世間はまた普段の生活が戻ってきていますがまだまだ自粛は続きそう・・・。そんな中である集団が動き出してる。それが「自粛警察」。 果たして本当の正義とは一体何かについて考察していきます(*´ω`*)

【メンタルアドバイス】身近に潜む心の影

5月に入りそろそろ疲れも見え始める時期となってきました。実は日常生活で起きている症状ってある心のサインだって知っていましたか?今回はそんなお話です(*´ω`*)

【ポジティブワード】夢をつかむためのマインドコントロール方法とは

皆様こんにちは(●´ω`●) いつもこの記事を読んでいただきありがとうございます(*´ω`*) さて今回は夢をつかむためにすべき事についてお話をしていきます♪ これを読んであなたも是非夢をつかむための参考にしてください(*'▽')

【ポジティブ思考】人間がすごいと思えるとある技

人間が普段当たり前のように行っているもの。実はそれって当たり前じゃないって知っていましたか?今回はそんなお話です(*´ω`*)

【前向きになれる】欲張る人間がえらい理由とは

もしあなたがRPGの世界に転生したらあならは「剣士」と「魔法使い」のどちらを選びますか?どちらの職業も素晴らしいものではありますが実はRPGの世界にはとても素晴らしい職種があるのです・・・